Introvertiertheit

3 Tipps, wie Du als Introvertierte mit Außenreizen umgehen kannst

Gepostet von am Jun 1, 2018 in Introvertiertheit | 4 Kommentare

3 Tipps, wie Du als Introvertierte mit Außenreizen umgehen kannst

Wir Introvertierte sind sehr sensibel gegenüber Außenreizen, z.B. Menschenmassen, laute Gespräche, grelles Licht etc. Das heißt, wir vertragen nur eine geringe Menge solcher Reize und sind schnell überstimuliert, wenn ein gewisses Level, welches bei jedem Introvertierten unterschiedlich ist, überschritten wird.
Da das ein Merkmal bzw. Wesenszug der Introvertiertheit ist, kannst Du das auch nicht ablegen. Introvertiertheit ist halt keine Krankheit oder etwas Pathologisches, wie ich im letzten Naturimpuls erklärt habe: Deine Introvertiertheit ablegen – geht das?
Du kannst jedoch lernen, mit Außenreizen in einem für Dich sinnvollen Rahmen umzugehen. Und dabei auch, Überstimulationen zu vermeiden. Wie? Das erfährst Du in diesem Naturimpuls.

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Deine Introvertiertheit ablegen – geht das?

Gepostet von am Mai 25, 2018 in Introvertiertheit | Keine Kommentare

Deine Introvertiertheit ablegen – geht das?

Möchtest du auch manchmal Deine Introvertiertheit am liebsten ablegen und so sein, wie die meisten Menschen in Deiner Umgebung, also extrovertiert?
Wenn ja, dann ist der heutige Naturimpuls genau wie für dich gemacht. Denn darin erkläre ich dir, warum Du Deine Introvertiertheit nicht einfach so ablegen kannst und das auch nicht tun solltest.

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5 Impulse, um im Mai Deine Akkus in der Natur aufzuladen und zu neuer Energie zu kommen

Gepostet von am Mai 11, 2018 in Introvertiertheit, Introvertiertheit und Natur | Keine Kommentare

5 Impulse, um im Mai Deine Akkus in der Natur aufzuladen und zu neuer Energie zu kommen

Der Mai ist als Wonnemonat bekannt: Blüten in leuchtenden Farben erfreuen unsere Augen, heimische Wildkräuter in kräftigem, satten Grün laden uns ein, sie zu kosten und intensive Düfte lassen uns tief einatmen, um so viel wie möglich von ihnen aufzunehmen.
Ein Monat der Sinne also… Den auch wir Introvertierte gut nutzen können, um unsere Akkus wieder aufzuladen und so zu neuer Energie zu kommen. In diesem Naturimpuls gebe ich Dir 5 Impulse dafür.

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Introvertierte: Gerne allein jedoch dabei nicht einsam

Gepostet von am Mai 4, 2018 in Introvertiertheit | 2 Kommentare

Introvertierte: Gerne allein jedoch dabei nicht einsam

Introvertierte sind gerne und viel allein. Das ist unsere Art des Rückzugs, wenn uns alles zu viel und zu laut wird, wir uns überfordert fühlen und zu viel an Stimulation erfahren haben. Mit uns allein, können wir uns erholen, unsere Akkus aufladen und wieder Energie tanken.
Auch wenn wir viel und oft alleine sind, so sind wir dennoch nicht einsam. Denn das sind zwei verschiedene Dinge, auch wenn sie häufig synonym verwendet werden.
In diesem Naturimpuls möchte ich darum erläutern, was Allein sein von Einsam sein unterscheidet.

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Warum Introvertiertheit nichts mit Schüchternheit zu tun hat

Gepostet von am Apr 27, 2018 in Introvertiertheit | Keine Kommentare

Warum Introvertiertheit nichts mit Schüchternheit zu tun hat

Als Introvertierte werden wir häufig mit verschiedenen Missverständnissen konfrontiert. Eine der häufigsten ist, dass Introvertiertheit mit Schüchternheit gleichgesetzt wird.
Dabei hat Introvertiertheit nichts mit Schüchternheit zu tun.
In diesem Naturimpuls erzähle ich Dir, warum Introvertiertheit nichts mit Schüchternheit zu tun hat und wodurch dieses Missverständnis entsteht.

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3 Hauptmerkmale an denen Du erkennst, dass Du introvertiert bist

Gepostet von am Mrz 23, 2018 in Introvertiertheit | Keine Kommentare

3 Hauptmerkmale an denen Du erkennst, dass Du introvertiert bist

Heutet startet ein neues Thema in meinem Naturimpulse-Blog: Natur als Kraftquelle für introvertierte Menschen.
Doch was heißt eigentlich introvertiert? Was unterscheidet introvertierte Menschen von extrovertierten? Und woran kannst Du erkennen, dass Du introvertiert oder extrovertiert bist?
Das alles werde ich in diesem Naturimpuls beantworten.

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