Gepostet vonNaturzeit&Pflanzenwege

Natürliche Rückzugsorte für Introvertierte

Gepostet von am Okt 19, 2018 in Introvertiertheit im Alltag | Keine Kommentare

Natürliche Rückzugsorte für Introvertierte

Als Introvertierte kennst Du das bestimmt auch: Du kommst nach einem anstrengenden Tag nach Hause und möchtest nur noch Deine Ruhe haben, damit Du Deine Akkus wieder aufladen kannst.
Natürlich kannst Du Dich jetzt in Deine Wohnung zurückziehen und es Dir dort auf dem Sofa mit einem guten Buch bequem machen.
Doch warum nicht einfach mal raus in die Natur gehen? Es gibt draußen ganz viele Plätze, an denen wir Introvertierte herrlich entspannen und zur Ruhe kommen können.
In diesem Naturimpuls stelle ich Dir 11 davon vor.

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6 Tipps, wie Du Dich vor Energieräubern schützen kannst

Gepostet von am Okt 5, 2018 in Introvertiertheit im Alltag | Keine Kommentare

6 Tipps, wie Du Dich vor Energieräubern schützen kannst

Kennst Du das auch? Du wirst von jemanden angesprochen und obwohl Du eigentlich keine Lust dazu hast, mit dieser Person zu reden, hörst Du ihr zu. Und Schwups… fühlst Du Dich hinterher total ausgelaugt, müde, kraft- und energielos.
Hier war ein typischer Energieräuber am Werk. Das braucht nicht immer eine Person zu sein. Auch einige Situationen lassen uns Introvertierte sehr viel unserer Energie verlieren.
Und weil es für uns Introvertierte sehr wichtig ist, unsere Energie bei uns zu behalten, gebe ich Dir in diesem Naturimpuls 6 Tipps, wie Du Dich vor solchen Energieräubern schützen kannst.

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5 Tipps, wie Du Deine persönlichen Energieräuber erkennen kannst

Gepostet von am Sep 21, 2018 in Introvertiertheit im Alltag | Keine Kommentare

5 Tipps, wie Du Deine persönlichen Energieräuber erkennen kannst

Wir Introvertierte sind, wie in einigen früheren Naturimpulsen bereits geschrieben, sehr sensibel, was Außenreize angeht. Wenn wir einem Zuviel an Außenreizen ausgesetzt sind, verlieren wir schnell unsere Energie, so dass wir uns müde, erschöpft, kraft- und energielos fühlen.
Solche Außenreize nenne ich auch gerne Energieräuber. Diese sind bei jedem Introvertierten unterschiedlich.
In diesem Naturimpuls gebe ich Dir 5 Tipps, wie Du Deine persönlichen Energieräuber erkennen kannst.

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6 Impulse, wie Du Dir als Introvertierte deine Zeit nehmen kannst

Gepostet von am Sep 7, 2018 in Introvertiertheit im Alltag | Keine Kommentare

6 Impulse, wie Du Dir als Introvertierte deine Zeit nehmen kannst

In einem der letzten Naturimpulse habe ich darüber berichtet, warum wir Introvertierte langsamer als Extrovertierte sind und wir uns auch unbedingt unsere Zeit nehmen sollten.
In diesem Naturimpuls gebe ich Dir 6 Impulse, wie Du Dir als Introvertierte Deine Zeit nehmen kannst.

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Sind Introvertierte tatsächlich so langsam? Oder: Warum Du Dir als Introvertierte Deine Zeit nehmen solltest

Gepostet von am Aug 24, 2018 in Introvertiertheit im Alltag | Keine Kommentare

Sind Introvertierte tatsächlich so langsam? Oder: Warum Du Dir als Introvertierte Deine Zeit nehmen solltest

Denkst Du auch manchmal, dass Du zu langsam bist? Dass Du zum Beispiel schneller zu einem Entschluss kommen solltest oder schneller bei einer Diskussion etwas sagen könntest?
Wir Introvertierte sind langsamer als Extrovertierte. Das hat seinen Grund und ist auch gut, so wie es ist!
Warum das so ist und warum Du Dir trotzdem unbedingt Deine Zeit nehmen solltest, erzähle ich Dir in diesem Naturimpuls.

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